【哪天入伏2020年】2020年的“入伏”时间是根据传统节气和历法计算得出的。在中国传统的“三伏天”体系中，入伏是指进入一年中最热的阶段，通常分为初伏、中伏和末伏三个部分。了解具体的入伏日期对于安排日常生活、饮食调理以及健康防护都有一定参考意义。
以下是2020年入伏的具体时间总结：
2020年入伏时间总结
| 伏次 | 入伏日期 | 出伏日期 | 持续天数 |
| 初伏 | 2020年7月18日 | 2020年7月27日 | 10天 |
| 中伏 | 2020年7月28日 | 2020年8月16日 | 20天 |
| 末伏 | 2020年8月17日 | 2020年8月26日 | 10天 |
说明
- 初伏：每年夏至后的第三个庚日开始，持续10天。
- 中伏：夏至后的第四个庚日开始，如果第五个庚日在立秋之前，则中伏为20天；否则为10天。
- 末伏：立秋后的第一个庚日开始，持续10天。
2020年的“三伏天”从7月18日开始，到8月26日结束，总共持续了40天。这段时间天气炎热，湿度大，建议注意防暑降温，保持充足的水分摄入，并适当调整作息时间。
通过了解这些信息，可以更好地应对夏季高温带来的影响，合理安排工作与生活。