女性生理安全期怎么算

1、女性生理的安全期是指排卵期以外的时间，一般是在月经干净后的七天之内，或者下次月经前的八天之内。

2、但是，值得注意的是，安全期避孕是不安全的。

3、安全期避孕的有效性可能只有不到50%。因为有部分女性在一个月可能排的排卵不止一次。

4、如果要避孕，最好选用工具避孕如避孕套，或者口服避孕药。

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