艾灸去黄褐斑

1艾灸消除黄褐斑效果如何

1现在我们有些一女性经常在自己的脸上涂抹上很多BB霜等，是他们用来遮蔽自己的脸上的雀斑，并且雀斑会随着自己的年龄的增长而增长，慢慢的在我们脸上长，并且越来越多，使我们很是困扰。

2记得我朋友前阵子发现自己的脸上无缘无故长了斑点，后来去了医院才发现自己得了雀斑，大夫说采用保守治疗用艾灸治疗，可以艾灸大椎、曲池、三阴交等分别灸20分钟左右，果然效果得到了好转，雀斑变淡了。

3得了雀斑我们不要盲目的用药物，我们首先要保持自己的饮食清淡，不要经常吃一些辛辣刺激的食物，我们不要经常的抽烟，不要喝酒，也不要经常的熬夜，我们不要经常喝咖啡，适当的参加体育锻炼。

2去黄褐斑民间偏方有哪些

1一，红糖祛黄褐斑，红糖具有滋润养颜的作用，红糖取自甘蔗，甘蔗中的氨基酸，苹果酸，赖氨酸是支持新陈代谢的最佳的基础物质。

我们可以将一勺的红糖倒入碗里，加一些蜂蜜，蜂蜜是红糖的三倍，拌融在一起，傅在脸上或者吃下去，每日早晚各一次，对于祛黄褐斑有很好的作用。

2二：柠檬祛黄褐斑，柠檬中含有大量的维生素C、B、钙、磷、铁，是许多爱美人士所追捧的美容圣品。它有很好的美白作用。

将柠檬切成小片放入容器之中，加入蜂蜜和凉开水，像泡茶一样，然后密封容器，放入冰箱保存。要喝的时候，可以拿出一片泡水。长此坚持能有效祛除黄褐斑。

3三：奶糊祛除黄褐斑，去市场上买一些核桃仁，牛乳，豆浆，黑芝麻，和白糖。

先去30克核桃仁，20克芝麻，然后在取豆浆200克，牛乳300克，一起放入锅中，在根据个人口味加一些白糖，等煮到糊状即可。

在此时也可以打一个生鸡蛋，搅融。每天吃一碗，能有效祛黄褐斑和去皱。

3 自制去黄褐斑面膜

1、玫瑰淡斑面膜

材料：当归、绿豆、白茯苓、桃仁、白芷、白及各等量，玫瑰精油4滴，玫瑰花水适量

做法：将以上6种中药粉各60克，混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放到碗中。加玫瑰花水适量调匀。再加玫瑰精油3滴混匀。

用法：用小刷子将自制面膜均匀地涂于脸上，半小时后洗净，每周3次。

2、当归祛斑面膜

原料：川芎、白芷、当归、白附子、桃仁、白及粉各等量，蜂蜜、鲜乳适量。

做法：将川芎、白附子、白芷、当归、桃仁、白及粉各准备65克，将其混合，装入瓶里备用。

然后取出1小匙混合好的中药粉末，放到碗里，加入蜂蜜、鲜乳等调和成糊状。

用法：将面膜均匀地涂于脸上，20分钟后洗净，每周2次。

3、玫瑰活肤面膜

原料：当归、白芷、绿豆、淮山、白及、杏仁粉各等量，玫瑰精油2滴，玫瑰花水适量。

做法：将以上的中药粉混合，然后装瓶备用。取出瓶中混合好的中药粉2小匙，放入碗中。加玫瑰花水和玫瑰精油，调成糊状。

用法：将调制好的面膜均匀地涂于脸上，30分钟后洗净。各种肤质，四季皆宜，可每周2次。

4黄褐斑的祛除食疗方

绿豆百合美白汤

将绿豆、赤小豆、百合洗净以后用适量清水浸泡半小时左右。大火煮，等到煮沸以后，改成小火煮，等到豆熟。可以根据自己的喜好，加盐或者糖调味。

绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

丝瓜化瘀茶

丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。

将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。

柠檬冰糖汁

将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。

柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。

还含有钙、磷、铁和B族维生素等等。

经常饮柠檬汁不仅可以让皮肤白嫩，还可以防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，还具有防治动脉硬化的功效。

牛奶核桃饮

牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。

将核桃、芝麻放入小石磨中;

牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。

每日1次，每次1小碗。可经常食用。

58个小偏方有效治疗黄褐斑

胡萝卜汁

将鲜胡萝卜切碎榨汁，取10~30ml，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后洗净。此外。每日喝一杯鲜胡萝卜汁，可美白肌肤。

山楂橘皮饮

用山楂、橘皮适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣后，取汁加蜂蜜调用。

干柿子

干柿子功效润心肺、去黑斑，每天都吃，久之则有效。

适用于面部雀斑及黑斑。

茯苓饼

茯苓饼也有健脾除湿的功效，能减轻面斑。每日早晚随餐进食1~2片。

僵蚕牵牛膏

白僵蚕和白牵牛等份，加入烊化的凡士林中，搅拌成膏状，每日外搽3次，可治疗黄褐斑。

山楂橘皮饮

用山楂、橘皮适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣后，取汁加蜂蜜调用。

柠檬汁

将柠檬搅汁，加蜂蜜水适量饮用。

柠檬中含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美容养颜，还可抑制黑色素沉着，达到祛斑的作用。

西红柿

每日喝一杯西红柿汁或者常吃西红柿，对预防斑点的生成、祛斑有良好作用。

因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

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