大白菜和柠檬维c含量 100克大白菜和柠檬哪个维C含量高

1、100g大白菜和柠檬相比较，大白菜的维生素C含量比柠檬高。

2、大白菜中维生素C含量约为31mg/100g，而柠檬中的维生素C含量约为22mg/100g。

3、一般来说水果中的维C含量是远小于蔬菜的，所以需要补充维生素C的小伙伴还是选择多吃蔬菜的比较好。

【#大白菜和柠檬维c含量 100克大白菜和柠檬哪个维C含量高#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！