圣愈汤的功效与作用(生鱼汤的功效与作用)
大家好,小榜来为大家解答以上的问题。圣愈汤的功效与作用,生鱼汤的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、菜名:生鱼汤主料:生鱼300克,大蒜30克,赤小豆120克。
2、做法:水煮至烂熟,喝汤食鱼肉。
3、药用价值:主要治疗肝硬化水湿内阻型:腹胀如鼓、按之坚满、如囊裹水、面色萎黄、纳呆、恶心呕吐、小便短少,舌淡红,苔白,脉弦细。
4、节瓜红豆生鱼汤材料:节瓜1000克勤克,红豆,花生各50克,红枣6个,江珧柱75克,生姜2到3片。
5、烹制方法:节瓜切块;红枣去核与红豆,花生,江珧柱放在一起稍浸泡;生鱼宰净。
6、然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水(加清水量自定,主要看喝汤人数多少)。
7、先武火煲沸后改文火煲约两个半小时。
8、再调入适量的食盐和生油即可。
9、木瓜栗米花生生鱼汤材料:木瓜约750克,粟米连衣,须2个,花生米100克,生鱼一条约500克。
10、猪踭肉300克,红枣5枚,生姜3片。
11、烹制方法:木瓜削皮去瓤,洗净,切为角块状,粟米切为短段,花生洗净稍浸泡;生鱼宰净下油锅慢火煎至两边微黄。
12、猪踭肉洗净不用切片,整块放进瓦煲内加入清水,武火煲沸后改用文火煲3个小时,调入适量食盐和生油即可。
13、备注:由于人们在夏季常饮冷品,多有脾胃功能减弱的现象。
14、加上秋冬季节燥热和烦闷常让人困扰,养生汤品宜清润鲜美,具有润燥,健脾,补肾的功效。
15、以上的两种生鱼汤正有此作用。
16、粉葛生鱼汤:粉葛(用葛根制成的粉皮)250克,洗净切块,生鱼(乌鱼)1条、加水适量共煲。
17、鱼熟后放入生姜丝、油、盐调味,食鱼饮汤。
18、每日或隔日1次。
19、具有舒筋活络、益气和血、解除肌痛等功效。
20、适用于熬夜后肌肉酸痛、颈部胀痛者服食。
21、你可以试试看!希望对你有帮助!。
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