桂圆枸杞泡水喝的功效与禁忌症（桂圆枸杞泡水喝的功效）

大家好,小榜来为大家解答以上的问题。桂圆枸杞泡水喝的功效与禁忌症，桂圆枸杞泡水喝的功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、红枣桂圆可以补血补气。

2、枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。

3、煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。

4、扩展资料作方法：主料：枣（鲜）250g调料：冰糖适量、长寿深山野蜜适量将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。

5、桂圆也去壳去核。

6、2、把桂圆干，红枣分别用冷水泡发20分钟。

7、3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干。

8、保持小火，用勺子在锅内搅拌，将枣打成枣泥。

9、4、将煮好的枣倒在碗里放凉后，倒入蜂蜜拌匀。

10、5、用保鲜膜放冰箱封存。

11、饮用时，取约1大勺，和几颗枸杞，冲入温开水搅匀即可。

12、参考资料来源：百度百科-桂圆枸杞茶。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！