皮肤过敏痒很有什么好的土办法（皮肤过敏怎么止痒土方）

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1、tips1，根据自身经验，或去医疗机构检索，远离导致皮肤过敏的过敏原; tips2，用冷水洗脸，温水洗澡，锻炼皮肤，增强皮肤的耐受力; tips3，尽量避免进入骤冷骤热的环境，应让皮肤有个适应过程; tips4，注意饮食均衡，宜多食些豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。

2、避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物，对于油腻、冰冷、油炸、腌卤等也最好远离; tips5，保证充足睡眠，晚上10点后应该让皮肤好好休息。

3、如果是要服药，一旦出现皮肤过敏，可内服扑尔敏，息斯敏，仙特敏，特非那丁等抗组胺药物，并适当配合口服维他命C，维他命B2，维他命A，维他命D等以增进疗效。

4、如果皮肤过敏症状严重，可肌肉注射地塞米松，维生素C，葡萄糖酸钙针剂等进行应急处理。

5、必要时，据说口服一些花粉也能达到意想不到的抗过敏效果。

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