咖啡热量如何计算（咖啡热量）

大家好,小榜来为大家解答以上的问题。咖啡热量如何计算，咖啡热量这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、咖啡本身没有热量，一杯咖啡的主要热量来自于奶和糖，一杯普通卡普契诺咖啡(200毫升(7液体盎司))立刻就变成了550卡热量。

2、其实咖啡因是帮助脂肪燃烧的，这就是黑咖减肥的原理。

3、 但如果单就黑咖啡来说，热咖啡比冰咖啡的效果更好些，建议减肥中的您尽量选用热的黑咖啡。

4、热咖啡配合一定运动更有助热量的燃烧。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！