大家好,小榜来为大家解答以上的问题。红牛喝多了会不会肾虚，红牛喝多了会壮阳这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、红牛喝多了不好。

2、　　红牛是具有提神抗疲劳作用的功能性运动类饮料，功能显著，但是红牛的饮用量要结合群体健康情况而定，否则，功能性饮料也会引起一些问题。

3、红牛含有咖啡因，喝多了会对人体的心脏具有一定刺激。

4、　　大多数人都知道作为功能饮料，红牛具有提神抗疲劳的，红牛这款功能类或者说是保健饮料是有适合人群的，不是任何人都可以喝，比如儿童。

5、红牛喝多了也会产生副作用，容易刺激肝脏。

6、下面会给大家说一下红牛喝多了的危害：　　红牛饮料中含咖啡因，对心脏是有一定刺激作用的。

7、　　红牛饮料中含有钠等元素还可能增加我们机体的负担，造成心脏负荷加大，血压升高等负面影响，所以心脏、高血压病患者最好别喝；红牛含钾、钠等电解质，如果运动量不大就根本不需要补充这些电解质，长期饮用可能引起高钾、高钠症；红牛里面含有少量的兴奋剂，会刺激肝和肾，从而引发病变，少喝比较好；运动饮料中大多含有防腐剂或者各种食品添加剂，红牛也不例外，儿童若大量饮用功能饮料，会导致防腐剂不能及时被分解和排泄，蓄积在身体内，损害健康。

8、　　2、不适宜喝红牛适宜人群：　　红牛属于成人饮料，未成年人特别是儿童不宜，因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑，儿童正处于生长发育期，需要充足的睡眠；孕妇不宜喝红牛，否则会增加孕妇流产和婴儿体重不足的危险。

9、　　3、适宜喝红牛人群：　　运动过后需补充体力的人群；满18岁的晚上没休息好感觉疲劳，睡眠不足，加班工作等；熬夜工作的人、司机、从事脑力劳动的人喝红牛可以缓解疲劳，促进新陈代谢还有提神的功效。

10、　　红牛一次喝多少合适　　红牛是维生素功能饮料，在我国属于保健食品，国外也叫作能量饮料。

11、与普通饮料“解渴、补水”的基本功能有所不同，红牛中富含牛磺酸、赖氨酸及多种B族维生素等营养成份，能够为消费者快速补充人体所需的能量物质，实现“提神醒脑、补充体力”的抗疲劳功效。

12、　　红牛作为功能性饮料，按照国家的食品法规，每日两罐是较为适宜的，成年人在正常的身体状态下喝是可以达到抗疲劳效果的。

13、根据个体差异，红牛通常在几分钟到半小时内开始发挥功效，建议在活动前半小时饮用。

14、红牛和所有食品一样，应该适度饮用，否则都会给身体造成不必要的负担。

15、如果一次性过多饮用红牛，可能会引起不易入睡、失眠等现象。

16、　　物极必反，任何东西都要适而可止，红牛同样如此，喝多了对身体无益处的。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。