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1、读书是指获取他人已预备好的符号、文字并加以辨认、理解、分析的过程，有时还伴随着朗读、鉴赏、记忆等行为。

2、这些符号最常见的是语言文字，其他还有音符、密码、图表等也在此列；一般获取过程是用眼睛观看，也包括盲人用触觉来识别凸字等其他获取方式。

3、读书可以使人更充实、丰富，有知识，使思想训练，境界提升。

4、强调阅读面一定要广，要不断扩大。

5、保持一生的阅读习惯。

6、不断进步，终生学习。

7、大学毕业后仍要学习。

8、一生中都要不断丰富自己。

9、人是要提高境界的，而人的境界是无止境的。

10、扩展资料莎士比亚曾说：”生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。

11、”书籍对于我们来说很重要，读书的好处也有很多：减轻压力：社会发展越来越快，我们承受的压力也越来越大。

12、当你沉浸在书中的时候，所有的压力都会消失不见。

13、一本好的小说可以带你进入另一个世界，一篇有深度的文章会集中你的注意力，让你享受此刻的美好，抛开压力。

14、2、增加知识：书籍是我们获得知识的途径之一。

15、我们从书中获得的知识虽然不知道什么时候会派上用场，但总是有用的。

16、你获得的知识越多，面对生活中的挑战，你就准备的越充分，越有信心。

17、漫长的人生中，我们可能会失去工作、爱情、金钱甚至你的健康，但是你永远不会失去知识。

18、3、锻炼脑力：研究证明持续的脑力锻炼可以减缓或者防止阿尔茨海默病或者痴呆的发生，因为在持续获得知识的过程中，大脑就不会失去活力。

19、同身体里的其他肌肉一样，大脑也需要锻炼才会健康，所以常说的“用进废退”用在精神层面也是适合的。

20、拼图、国际象棋已被证明对认知刺激有帮助。

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