大家好,小榜来为大家解答以上的问题。为使面食中的营养少受损失，破坏营养素最多的面食是这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、1.高温油炸类的面食,像1楼说的油条就是。
2、2.烧烤类的面食,如烧饼。
3、并不是说它破坏营养素,而是它们在制作过程中产生一些有害物质。
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为使面食中的营养少受损失（破坏营养素最多的面食是）
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