大家好，小神来为大家讲解下。每天喝生椰拿铁对身体有没有影响?，喝了生椰拿铁会失眠吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、喝了生椰拿铁会失眠吗

1、 喝拿铁会失眠。拿铁是一种咖啡，是浓缩咖啡和牛奶的混合物。众所周知，咖啡中含有相对较多的咖啡因。咖啡因是中枢神经系统的兴奋物质，能增加神经兴奋性，使人精力充沛，注意力更加集中，增强学习能力，不易疲劳。敏感的人喝了可能会失眠。所以不建议睡前喝咖啡。你应该尽量在早上喝，不要空腹。

二、喝生椰拿铁会失眠几个小时

2、 我是一个偶尔喝咖啡的人，喝日本blendy胶囊咖啡，但是不敢喝太多。一天一粒胶囊是速溶的。

3、 最近瑞幸的生椰子拿铁很受欢迎。我想试试。我下午三点喝的一大半杯还没喝完。

4、 晚上9点多，我开始感到莫名的焦虑，然后心慌，气短，有点发抖。我差点就通过了。真的！没有这种经历，活20多年也不为过。一开始我以为是自己身体的问题。

5、 网上查了一下，发现很多人对瑞幸的反应和我一样。

6、 我现在很累，但还是睡不着。我一直在喝水稀释它排出去。

三、喝咖啡心慌是什么原因

7、 咖啡心慌的主要原因是咖啡中的咖啡因会刺激心脏，导致心跳加快。心跳加快或不规则可引起心慌、心悸、意识停止，以及胸闷、气短、气短等不适。多数患者口服咖啡后无明显症状，但少数患者口服咖啡后会出现上述心悸症状。因此，对于心悸患者来说，需要注意避免饮用咖啡和含咖啡的物质。

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